Sedan 2002 har jag arbetat med företagshälsa med fysioterapi som bakgrund. Jag har även arbetat som företagshälsokonsult för flera företag inom kontorsinredning. Kombinationen av dessa erfarenheter har gjort att jag med åren har specialiserat mig alltmer på människan bakom skärmen och de besvär som kan uppstå vid långvarigt sittande.

Min erfarenhet av elitidrott har i hög grad påverkat min syn på arbete. Jag jämför gärna kontorsarbete med elitidrott: för att prestera på topp behöver man ta hand om sig själv och ha rätt förutsättningar. Människokroppen är trots allt skapad för rörelse, inte för att sitta stilla under långa perioder.

Min vision är därför tydlig: att hjälpa människor att fortsätta prestera på topp på ett hälsosamt sätt och med arbetsglädje, och att erbjuda rätt stöd där det behövs. Det handlar inte om en enskild lösning, utan om att kombinera de faktorer som bidrar till ett hälsosamt och hållbart arbetsliv.

En väl utformad arbetsplats, tillräckliga möjligheter till rörelse och regelbunden repetition av information och vägledning är viktiga förutsättningar för att hålla människor medvetna och aktiva. Genom att kombinera dessa delar skapar vi en arbetsmiljö där människor kan prestera bra inte bara i dag, utan även på lång sikt.

Har du frågor eller vill du diskutera hållbart arbetsliv över en kopp kaffe? Du är varmt välkommen att kontakta mig.