Siden 2002 har jeg jobbet med arbeidshelse med fysioterapi som faglig bakgrunn. I tillegg har jeg jobbet som rådgiver innen arbeidshelse for flere kontorinnredningsbedrifter. Denne kombinasjonen har gjort at jeg gjennom årene har spesialisert meg stadig mer på menneskene bak skjermen og plagene som kan oppstå ved langvarig sitting.

Erfaringen min fra toppidrett har hatt stor innflytelse på hvordan jeg ser på arbeid. Jeg sammenligner gjerne kontorarbeid med toppidrett: For å prestere best mulig må du ta godt vare på deg selv og ha de rette forutsetningene. Menneskekroppen er tross alt skapt for bevegelse, ikke for å sitte lenge av gangen.

Visjonen min er derfor klar: å hjelpe mennesker med å fortsette å prestere på topp på en sunn måte og med arbeidsglede, og gi dem riktig støtte når det trengs. Det handler ikke om én enkelt løsning, men om å kombinere flere faktorer som bidrar til et sunt og bærekraftig arbeidsliv.

En godt tilrettelagt arbeidsplass, gode muligheter for bevegelse og regelmessig oppfølging med informasjon og veiledning er viktige forutsetninger for å holde mennesker bevisste og aktive. Ved å kombinere disse elementene skaper vi et arbeidsmiljø der mennesker kan prestere godt både i dag og på lang sikt.

Har du spørsmål, eller ønsker du å utveksle tanker om bærekraftig arbeid over en kopp kaffe? Ta gjerne kontakt.