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Empieza a trabajar de forma más inteligente y mantente sano: la solución accesible para todos los que quieren afrontar el trabajo sedentario de manera más consciente.

Avisos de pausa inteligentes: momentos de descanso discretos y no intrusivos, justo cuando los necesitas.

Consejos y ejercicios: consejos prácticos de movimiento que puedes consultar en cada pausa para mejorar tu postura y tu circulación sanguínea.

Tú mantienes el control: decides tú mismo si haces la pausa, según tu ritmo de trabajo.

Personaliza tu pausa: añade una foto favorita de tu familia, tu mascota, un logro deportivo o unas vacaciones para tener una motivación extra.